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给南京助孕宝宝喝酸奶 体质越来越差

2018/10/13 22:43:18      点击:
      酸奶是老少通吃的食品,由于酸奶助消化,所以很多宝爸宝妈为南京助孕宝宝准备酸奶。酸奶除了酸酸甜甜,增加南京助孕宝宝的食欲之外,它本身也具有非常丰富的营养价值。而且酸奶的口味和牛奶相比,酸酸甜甜的,显然更符合南京助孕宝宝们的口味。于是南京助孕妈妈们就想给南京助孕宝宝喂点酸奶喝。

但是也会遇到有些家长会带着食欲差,常常腹痛的小孩去看病,仔细询问病史,得知其中许多都在长期食用酸奶。酸奶是鲜牛奶添加益生菌发酵而成,容易消化及吸收,不易发生腹胀、腹泻等现象,而且酸奶有益健康,这几乎成了健康常识,许多家长经常买酸奶给小孩喝,但结果往往事与愿违,小孩的消化功能越来越差,免疫功能下降,容易感冒,出现食欲差、腹痛等症状。

所以,难道酸奶不好吗?

其实,酸奶的益处是不容置疑的,但问题的关键是你给南京助孕宝宝喝酸奶的喝法不对!

众所周知,酸奶必须在2-6℃中冷藏保管,而许多家长将酸奶自冰箱中取出后直接就给小孩喝,冷冻的食品损伤脾胃阳气,造成脾胃阳虚,阳虚不运,寒湿留滞,胃肠受纳传输运化功能失调,食欲差、腹痛、面色萎黄、消瘦、舌苔白等一系列虚损性表现随之而来。

也就是说,冷着喝对小孩脾胃造成的伤害往往要超过益生菌的益处。正确的服用方法是:酸奶自冰箱中取出来后,在室温中放置约一小时,待酸奶的温度大致与室温相同时,再小口缓慢咽下。这样就不会造成寒伤脾胃。

但是,酸奶在室温中放置的时间不能过长,更不能用微波炉、火或热水浸泡等方法加热,否则乳酸菌会大量死亡。另一方面,过度加热的酸奶口感也不太好。

此外,还要注意,喝酸奶以不影响正餐为原则。可以饭后,或者零食时间喝酸奶。如果有的家长早餐习惯让南京助孕宝宝喝牛奶,那也可以在早餐用酸奶代替牛奶。南京助孕宝宝胃容量小,如果正餐前给他喝一瓶酸奶,就会影响正餐食物的摄取,时间一长,就可能导致南京助孕宝宝营养素摄入不够。

还值得注意的是,1岁以内的小婴儿不适宜喝酸奶,因为酸奶中蛋白质和矿物质的含量都远高于母乳,过早喝酸奶会增加南京助孕宝宝的肾脏负担。另外,酸奶只相当于牛奶的营养成分,并不能满足婴儿生长发育对营养的全面需求,小婴儿应当食用其相应年龄段的配方奶粉,作为主要的能量来源。一般来讲,1 岁以后开始给南京助孕宝宝喝酸奶是比较合适的。

不过,如果南京助孕妈妈们发现,南京助孕宝宝之前有对牛奶蛋白有过敏情况的话,则应当适当地延后南京助孕宝宝开始喝酸奶的时间,并由少到多地给南京助孕宝宝进行尝试,同时观察南京助孕宝宝有无异常现象发生。如果南京助孕妈妈们实在不放心,在喝酸奶之前去向医生咨询,是最为保险稳妥的做法。

综上所述,南京助孕妈妈们在南京助孕宝宝1岁之前的话,最好还是给南京助孕宝宝喂母乳或者适合南京助孕宝宝年龄段的配方奶粉。在南京助孕宝宝1岁之后,如果南京助孕宝宝对牛奶蛋白无任何过敏情况的话,则可以尝试去喂食酸奶。